Ada Masalah !!! Bukan Masalah !!!

MANUSIA selama ia bernapas maka ia tidak akan pernah bisa lepas dari masalah, seperti kereta api setelah lewat satu gerbong maka gerbong selanjutnya siap “menerkam” Anda. Dan, terkadang masalah yang satu dengan masalah yang lainnya datang bersamaan.
Setiap manusia memiliki bobot permasalahan yang berbeda-beda, ada yang kecil, ada juga yang luar biasa. Namun Anda harus yakin bahwa minimal ada satu “celah mungil” sebagai jalan keluar. Sekarang tergantung kepada Anda!

Jika selama ini Anda merasa terbentur dengan masalah yang Anda hadapi, tak ada salahnya Anda mengikuti tips dari Robert H.Sculler dalam bukunya yang berjudul “Tough Times Never Last, but Tough People Do”:

- Hadapi setiap masalah yang datang

Hadapi masalah yang datang dengan tenang. Jangan dilihat dari besar-kecilnya masalah Anda karena masalah yang kecil jika tidak terselesaikan maka suatu saat akan meledak.

- Jangan mendramatisir masalah

Jangan membesar-besarkan masalah yang Anda sedang hadapi karena akan semakin menekan Anda dan membuat Anda menjadi tidak tenang. Dengan tenang maka Anda dapat berpikir dan meletakkan masalah tersebut dari sudut pandang yang positif.

- Jangan Terlalu santai

Tidak ada salahnya melupakan suatu masalah yang sedang dihadapi namun hanya sejenak saja. Karena setelah Anda tenang, Anda harus mencoba memikirkan jalan keluarnya. Lagipula semakin lama melupakan masalah, maka semakin banyak masalah baru yang akan bermunculan.

- Jangan Emosi

Sebenarnya wajar saja jika Anda menjadi emosi di saat pikiran Anda kalut karena memikirkan suatu masalah, namun jangan berlebihan karena jika berlebihan akan mengarahkan Anda untuk melakukan suatu tindakan destruktif. Dan yang terpenting, jangan pernah membuat suatu keputusan di saat Anda sedang emosi.

- Pakai Strategi

Jangan terlalu mengharapkan bantuan dari orang lain untuk memecahkan atau menyelesaikan masalah Anda. Boleh saja meminta bantuan ke orang lain tapi jangan terlalu banyak berharap. Semua ada di tangan Anda. Maka aturlah strategi dan rencana sehingga masalah Anda terselesaikan.

Dengan tips tersebut maka sudah dapat diketahui bahwa semua masalah dapat terselesaikan dan ini semua tergantung Anda. Sebesar apa keinginan dan keberanian Anda untuk menyelesaikan suatu masalah maka akan menentukan masa depan Anda. Orang yang tidak berani menatap dan menghadapi masa depan, maka tidak akan pernah meraih sukses. “Hidup itu indah, walau ada masalah.”

Tips Kecantikan Wajah

Secara umum baik wanita mau pun pria harus menjaga kulitnya dari berbagai gangguan. Tindakan yang patut dilakukan adalah berikut ini:
• Cuci tangan yang bersih sebelum menyentuh wajah Anda
• Lakukan cleansing kulit wajah pada pagi dan malam hari: Perlu dilakukan di malam hari – meski Anda tidak ber-makeup, karena wajah mudah dinodai oleh polusi. Perlu pula dilakukan pada pagi hari, karena kulit Anda mengeluarkan lemak dan kotoran pada malam hari
• Di malam hari, luangkan waktu untuk memijat kulit untuk menstimulasi sirkulasi pertukaran sel-sel pada kulit. Pijatan lembut selama dua menit bisa menghilangkan keletihan, menyantaikan wajah dan memberi kecerahan kulit.
• Lindungi kulit secara benar, apalagi bila Anda sering bepergian.
• Banyaklah minum air putih.
Untuk kulit kering:
• Berilah kesenangan setiap saat.
• Ubah jenis produk perawatan kulit sesuai musim, iklim, dan gaya hidup Anda: lingkungan ber-AC, kehidupan di alam terbuka
• Mulailah menggunakan produk perawatan anti-ageing, segera setelah pertanda penuaan muncul. Hal ini kerap terjadi lebih cepat untuk jenis kulit Anda (utamanya di area sekitar mata)
• Hindari mandi dengan air panas, ada baiknya memakai bath oil
Untuk kulit sensitif:
• Hangatkan dulu produk perawatan di genggaman tangan sebelum Anda memakainya. Lakukan perawatan kulit tanpa menggosok
• Sebaiknya gunakan jari jemari daripada katun wol, kain atau tisu.
• Gunakan penyemprot air, jangan membasuh melalui keran air.
Untuk kulit separuh baya:
• Pilihlah produk perawatan kulit anti-ageing tergantung pada kondisi kulit, kebutuhan dan musim.
• Leher, mata, dan tangan Anda bisa mengurangi keindahan penampilan, jadi imbali mereka dengan perhatian yang sangat spesial.
• Di setiap pagi yang menyulitkan, janganlah ragu buat menggunakan produk kecantikan yang sesuai, yang bisa melembutkan permukaan kulit.
• Sering terkena sinar matahari langsung, bisa menyebabkan keriput dan noda di kulit.
Untuk kulit berminyak:
• Lindungi dirimu dari sinar matahari langsung, dan penimbunan lemak di kulit wajah
• Jangan mengeluarkan jerawat dan beruntusan di wajah secara swalayan
• Lakukan perawatan peeling pada wajah sekali hingga tiga kali seminggu.

Ungkapan Hati

Pertama kali aku menatapmu

Serasa ada berjuta bintang jatuh di dekapan...

Kamu begitu sederhana

Tapi kamu memiliki aroma Cinta

Dan kasih laksana embun dari sorga

Tapi...

Mengapa begitu sulit kuungkapkan

bahwa kamu begitu indah

Melebihi segalanya...

Apakah aku mulai menyayangimu?

AIR MATA MENJADI AIR MATA

I. DEFINISI:

Sebuah reaksi negatif di dalam hati seseorang terhadap suatu keadaan yang dihadapi dengan memikirkan lebih lanjut tentang akibat-akibat dari keadaan yang terjadi tersebut. (Jadi kesedihan bukanlah keadaan namun reaksi dalam menghadapi keadaan).

II. PENYEBAB KESEDIHAN:
1. Gejala Sosial Bahwa yang diharapkan tidak terjadi.Contoh : Orang tua mengecewakan, pacar tidak setia, karier terhambat, cita-cita tak tercapai, doa tidak terjawab.
2. Gejala PribadiBahwa yang sangat dibutuhkan tidak dialami.Contoh : Kehilangan orang yang dikasihi karena meninggal, merasa tidak mendapatkan kasih, merasa minder atau merasa selalu tidak mampu.
3. Gejala keimanan Bahwa apa yang dipercayai dan diyakini tidak dapat direbut.Contoh : Saya pasti bisa hidup kudus, tapi yah..saya jatuh;Saya pasti sembuh, loh koq belom??Saya pasti berhasil, kok Tuhan tidak bela.
4. Gejala masa lalu Bahwa apa yang pernah terjadi dalam kehidupannya tidak dapat diterima.Contoh : Kenapa saya lahir dalam keluarga broken home?Kenapa saya dulu mau pacaran sama dia?Kenapa saya dulu mau terlibat dalam sex bebas?Kenapa saya mau aja waktu diajak narkoba, sekarang hidup saya hancur.
5. Gejala masa depan Ketidaksiapan untuk memandang sesuatu yang belum terjadi.Contoh : Ah, saya sih tidak mungkin berhasil.Ah, mungkinkah kalau saya menikah saya dapat bahagiaAh, saya lulus SMA juga pasti tidak akan dapat pekerjaan.

III. AKIBAT-AKIBAT KESEDIHAN:
Setiap orang dapat mengalami kesedihan, namun kesedihan yang tidak diatasi akan berakibat hal-hal negatif seperti:

1. Physical effect:Tubuh menjadi rentan terhadap penyakit, mulai dari tubuh cepat lesu dan lemah serta terserang penyakit. Seorang yang terus diikat kesedihan juga akan mudah diikat dengan berbagai penyakit seperti: gangguan pencernaan, alergi, gangguan saraf serta sesak nafas.
2. motional effect :Kesedihan juga membuat orang terganggu ketenangan emosinya; menjadi mudah marah, cepat kecil hati, hidup dalam kebimbangan, tidak bersemangat, selalu bersungut-sungut.
3. Social effect :Kesedihan juga mempengaruhi efek sosial dalam kehidupan seseorang; selalu ingin menyendiri, sulit bergaul, mudah curiga, selalu cemburu dan iri terhadap orang yang memiliki kelebihan.
4. Religious effect:Hubungan seseorang dengan Tuhan, juga terpengaruh dengan kesedihan; orang yang sedih malas berdoa, cenderung meninggalkan pelayanan, tidak setia lagi menjalani hidup benar; bahkan cenderung menjadi tidak tertarik untuk hal-hal rohani.

IV. BAGAIMANA PROSES KESEDIHAN TERJADI

1. Menghadapi masalah tanpa diselesaikan.

2. Memikirkan masalah tanpa menyerahkan pada Tuhan.

3. Membuka pintu bagi kesedihan, karena berpikir saya tidak mampu menyelesaikan.

4. Membiarkan kesedihan merasuk pada kehidupan.

5. Keterikatan pada kesedihan.

V. PANDANGAN ALKITAB TENTANG KESEDIHAN

1. Yesus pernah mengalami kesedihan. (Mat. 26:38)

2. Kesedihan berasal dari harapan yang tertunda. (Amsal 13:12)

3. Kesedihan dapat terjadi karena kekuatiran dan musuh. (Maz. 13:3-4)

4. Kesedihan mematahkan semangat. (Amsal 17:22)

5. Yesus memanggil setiap orang yang bersedih. (Matius 11:28)

6. Allah dapat merubah kesedihan menjadi tari-tarian. (Maz. 30:12)

7. Kesedihan yang tidak diatasi dapat membinasakan. (II Kor. 2:7)

VI. BEBAS DARI KESEDIHAN

1. Ingatlah bahwa Tuhan Yesus selalu memberi yang terbaik.(Mat. 7:9-11)

2. Kuasai diri. (I Pet. 4:7)

3. Serahkan segala kesedihan pada Yesus.(I Pet. 5:7)

4. Sadari dibalik kesedihan akan ada kemuliaan.(Roma 8:18)

5. Lawanlah kesedihan, jangan diikuti. (Kej. 4:6-7)

VII. PENUTUP
Setiap orang pasti akan melalui fase-fase yang menyedihkan dalam kehidupan, namun janganlah larut dalam kesedihan. Sikap yang benar dalam menghadapi kesedihan akan memampukan kita merubah airmata menjadi mata air kemenangan.

# Berikanlah Senyummu Buat Semua Orang #

Senyum adalah sesuatu yang indah,

Yang membuat suasana jadi nyaman dan penuh kedamaian

Apa pun permasalahan yang aku hadapi aku coba untuk menghadapi semua itu dengan senyum

itu adalah komitmen aku di tahun 2008, aku berharap itu semua bisa aku jalani n melangkah dengan pasti. Namun terkadang tantangan sering datang menusuk semangat dan aku kadang merasa nggak kuat

Tawa dan tangis itu biasa bak teman pengiring jalan

Tawa dan tangis itu bak bunga yang tak selalu mekar di sepanjang musim

Tawa dan tangis itu adalah harapan karena di sana kulihat cinta

peace, love n principle.